bd7777 App দিয়ে দায়িত্বশীল খেলা, নিরাপদ নিয়ন্ত্রণ

কোল্ড টার্কি

এটা নির্দিষ্ট সাইট আর অ্যাপ সাময়িকভাবে ব্লক করতে পারে যারা হঠাৎ বেশি সময় কাটিয়ে ফেলেন, তাদের জন্য ভালো শুরু

ফ্রিডম

একসাথে একাধিক ডিভাইসে সীমা বসায় ল্যাপটপ আর ফোন দুই জায়গাতেই কন্ট্রোল দরকার হলে সুবিধা

কুইস্টোডিও

অভ্যাসের রিপোর্ট দেখায়, তাই প্যাটার্ন ধরতে সহজ হয় পরিবারে কেউ ব্যবহার করলে Dhaka-র বাসাতেও সহজে সেট করা যায়

অ্যান্ড্রয়েড কন্ট্রোল

অ্যাপ পারমিশন একবার দেখলেই অনেক ঝামেলা কমে পুরোনো Android ফোনেও এটা ঠিকঠাক চলে

অভ্যাস ট্র্যাকার

কতবার ঢুকছেন, কতক্ষণ থাকছেন, সেটা বোঝা যায় সপ্তাহে একবার দেখে নেওয়া ভালো

লোকাল পেমেন্ট চেক

bKash, Nagad, Rocket ব্যবহার করলে আগে ব্যালান্স আর খরচ দেখুন এতে অযথা চাপ পড়ে না

আমি ২০ মিনিটের সীমা রেখেছি ফোনে নোটিফিকেশন এলে নিজেই বিরতি নিই

Dhaka-তে bKash সেটআপ করেছি তারপর সীমা ঠিক করতেই অনেক আরাম লাগল

সেলফ-এক্সক্লুশন অপশনটা সহজ দরকার হলে বিরতি নিতে পারি

রাতের বেলায় ব্লকিং টুল চালু রাখি এতে স্ক্রিন টাইম কমে গেছে

১. সীমা ঠিক করুন

দিনে কতক্ষণ ব্যবহার করবেন, সেটা আগে লিখে রাখুন ১৫, ৩০, বা ৬০ মিনিটযেটা বাস্তব লাগে

২. টুল চালু করুন

ব্লকিং সফটওয়্যার ইনস্টল করে প্রয়োজনীয় সাইট বন্ধ করুন তারপর নোটিফিকেশন অন রাখুন

৩. বিরতি মেনে চলুন

লক্ষ্য ছুঁলে লগআউট করুন bd7777 Login পরে আবার দরকার হলে নতুন করে শুরু করুন